2021年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.8 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
|
656 kcal
|
脂質: 30.02g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 48.95g.
朝食: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Lait. 昼食: Bonduelle Pousses de Soja, Concombre (avec Peau), Champignons, Oeuf Brouillé, Herta Jambon le Bon Paris (45g). 軽食/その他: Royco Velouté de Potiron. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|