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Балзина
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2021年 10月 15日
Балзинаの日記, 2021年 10月 15日
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2021年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.5 kg
これまでの減量分:
3.5 kg
.
残り:
1.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 10月 15日:
531 kcal
脂質: 18.30g | たんぱく質: 11.10g | 炭水化物: 77.80g.
朝食:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Roshen Бисквит.
もっと...
週に5.6 kg増量中
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コメント
🍒🍒🍒Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат худеющих на ПП. Пишите на номер 89257200300 в viber "Хочу с вами" и я вас добавлю
2021年 10月 14日 投稿者:
Polinochka1313
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