2011年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.1 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 17日:
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858 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 116.55g.
朝食: Water (Bottled), Mangos. 昼食: Potato & Cheddar Mini Pierogies, Water (Bottled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Propel Zero - Grape, Haddock (Fish), Garden Vegetable Medley. 軽食/その他: Cheez-It Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, arizona, Potato & Cheddar Mini Pierogies. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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