2021年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
|
701 kcal
|
脂質: 57.77g | たんぱく質: 12.22g | 炭水化物: 36.31g.
朝食: Apples . 昼食: Vinaigrette Dressing, Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). 夕食: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|