2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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776 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 87.03g.
朝食: ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak. 昼食: Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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