2021年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
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895 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 18.86g | 炭水化物: 108.48g.
軽食/その他: Арсеньевское Живое Молоко Мороженое Сливочное, Суп Куриный с Вермишелью, Garage Hard Black Cherry Drink. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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