2021年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 13日:
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288 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 7.64g | 炭水化物: 40.73g.
昼食: La Moderna Galletas Marianitas, Azúcar, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (24g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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