2014年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 6日:
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368 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 31.26g.
朝食: Хлеб Черный, Овсяное Печенье, Сыр Гауда. 昼食: Сыр Гауда, Леовит Суп Гороховый. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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