2021年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 13日:
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380 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 15.14g | 炭水化物: 56.74g.
夕食: Pulpety, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ziemniaczana. 軽食/その他: Monster Masło Orzechowe z Czekoladą, Marchewki, Marchewki, Nestlé Kangus. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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