2011年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.5 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 2.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2595 kcal 脂質: 69.33g | たんぱく質: 113.87g | 炭水化物: 391.17g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Mucho Burrito, Banana, Praeventia, Strawberries, Apple. 夕食: Subway Steak and. 軽食/その他: Fudgesicle, Chocolate Chip Cookie. もっと...
2621 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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