2011年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 17日:
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358 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 4.15g | 炭水化物: 62.99g.
昼食: cantaloupe, apple juice, saltine crackers. 軽食/その他: artisan recipes fire roasted chipotle. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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