2021年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 12日:
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135 kcal
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脂質: 5.51g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 12.36g.
朝食: Café con Leche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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