Health is Wealth !
67.0 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

365 kcal 脂質: 4.70g | たんぱく質: 12.43g | 炭水化物: 71.92g.   朝食: Coffee, Bananas, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified), Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . もっと...
週に1.0 kg減量中

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コメント 
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2021年 10月 12日 投稿者: Tai_1-9
Amen! I just had a meet with my cardiologist and he said I am doing excellent! I'm thrilled!  
2021年 10月 12日 投稿者: Little Red Fox
@Little Red Fox - Great to know ! Keep it up. 
2021年 10月 17日 投稿者: MattRide

     
 

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