2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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1446 kcal
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脂質: 39.65g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 234.71g.
朝食: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Sara Lee Blueberry Bagel. 昼食: Welch's Grape Jelly, Home Pride Enriched White Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. 夕食: Jamba Juice Pomegranate Paradise (Original), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. 軽食/その他: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Multi Grain Cheerios. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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