Cnhewの日記, 2021年 10月 12日

Никак.... Как у Вас?  

Не люблю ныть, но ее вообще нет, я понимаю все, но рот не закрываю  

У Вас хороший вес,может просто уже и не нужно организму больше скидывать вот он и противится.  

Вес особо не играет роли, а вот объемы.. а они не ахти) 

Я помню себя в 69, хорошие были объёмы, хотя не знаю какой у вас рост. Какие у вас сейчас? У меня были 100- 75- 105 

99-80-104 

Отличные объёмы!  

А спортом вы занимаетесь?  

Для кого как) кому-то отличные, кому-то нет) Занимаюсь, но все на месте, не двигается  

А сколько у вас тренировок в неделю? У меня тоже пока не двигается, хотя вес немного ушёл, тренер говорит, что это нормально пока что. Питание соблюдаю, тренируюсь 2-3 раза в неделю,а воз и ныне там 

Занятия у меня три раза в неделю примерно, будем ждать)  

Какая ты умница!!!))) совсем дюймовочка))))  

Ну до неё далековато конечно))