2021年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 12日:
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248 kcal
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脂質: 8.44g | たんぱく質: 4.71g | 炭水化物: 38.50g.
朝食: Гренки Домашние, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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