2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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1415 kcal
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脂質: 66.89g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 167.58g.
朝食: Beyaz Ekmek, Bal, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). 昼食: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış), Coca-Cola Kola, Tavuk Nuggets. 軽食/その他: Ülker Dankek Pöti. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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