2021年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1017 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 56.16g | 炭水化物: 131.86g.
朝食: Selada, Telur Rebus Lunak, Nestle Bear Brand Milk. 昼食: Sosro Teh Botol (Botol), Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. 軽食/その他: Rambutan. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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