2014年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.7 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 15.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1148 kcal 脂質: 16.79g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 111.89g.   朝食: Экопродукт Варенье Вишня, Кофе. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тануки Ролл Филадельфия. もっと...
1795 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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