2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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3456 kcal
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脂質: 77.84g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 373.02g.
昼食: Tesco Olive Oil, Waitrose Organic 100% Italian Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Courgette, La Famiglia Rana Mushroom & Mascarpone Tortellini. 夕食: Pizza Express American (Classic) Pizza, Marks & Spencer Bella Di Cerignola Olives. 軽食/その他: Amaretto Sour (Best Guess), Sauvignon Blanc Wine , Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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