2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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1245 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 154.00g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Nestlé Corn Flakes. 夕食: Biedronka Bułka Kajzerka, Indykpol Parówki z Indykiem i Serem. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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