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fin de semana con familia y amigos, obvio no podía contar y ya subí otro poco. espero aprovechar estos días de la semana para bajar 🤯🐖🐷
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
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1082 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 144.75g.
朝食: Té (Infusión), Azúcar, Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Costco Pan de Muerto. 昼食: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Rib Eye, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (15g), Bimbo Pan Blanco (24g). 軽食/その他: La Moderna Marianitas Sabor Nuez. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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