2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
|
3348 kcal
|
脂質: 130.27g | たんぱく質: 122.20g | 炭水化物: 429.81g.
朝食: Крепыш Творог Детский, Овсяные оладушки с гороховой мукой. 昼食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Агуша Детский Творог Классический, Крепыш Творог Детский. 夕食: Кинто Ткемали Классический, Камбала, Курага, Овсяные оладушки с гороховой мукой. 軽食/その他: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Ополье Молоко 3,2%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Бон Пари Мармелад Жевательный, Kinder Bueno, Twix Шоколад, Bounty Bounty, Биафишенол Рыбий Жир. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|