2014年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 4日:
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1956 kcal
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脂質: 68.07g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 264.04g.
朝食: Bizcocho, Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa. 昼食: Starbucks Panini Clásico. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sabritas Sun Chips, Jamón Serrano, Bolillo, Baguette. 軽食/その他: Helado de Vainilla, Leche Entera. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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