2021年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 39.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
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719 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 6.77g.
朝食: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Bonbel Cremig Würzig. 昼食: Mandeln. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Soya Milch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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