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janis.joplin
日記
2021年 10月 11日
janis.joplinの日記, 2021年 10月 11日
janis.joplinさんの自己紹介
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2021年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.5 kg
これまでの減量分:
1.5 kg
.
残り:
15.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 10月 11日:
115 kcal
脂質: 2.74g | たんぱく質: 2.69g | 炭水化物: 21.43g.
朝食:
Hummus.
軽食/その他:
Naranjas.
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週に0.0 kg増量中
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