|
Oh mann... Es fällt mir grad so schwer... Irgendwie finde ich meinen Schalter nicht mehr, der im Kopf alles wieder umlegt...
|
64.5 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
|
1248 kcal
|
脂質: 45.84g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 135.14g.
朝食: Banane, Borchers Schwarze Chia Samen, Kölln Dinkelflocken, Milbona Skyr Vanille . 昼食: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Käsewaffeln. 夕食: Tomaten, Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Gekochtes Ei, Lidl Kornachter Körnerbrot. 軽食/その他: Avocado, Trauben, Banane. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
Ich helf dir beim suchen wenn du mir auch hilfst. Das ist wie Ostern, man findet immer die Nester der Geschwister, aber nie das eigene
2021年 10月 11日 投稿者: Multigirl80
|
🤣🤣 Sehr gern. Die Frage ist nur, wo fängt man an??
Sehr schöner Vergleich, danke dafür 💖😊
2021年 10月 11日 投稿者: Jadajem
|
Ich würde sagen wir suchen mit System, da können sie sich nicht ewig verstecken
2021年 10月 12日 投稿者: Multigirl80
|
|
|