2021年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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421 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 5.82g | 炭水化物: 53.19g.
朝食: Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Тобус Батон Нарезной . 昼食: Cheetos Чипсы Кетчуп. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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