2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
1478 kcal
|
脂質: 49.15g | たんぱく質: 32.71g | 炭水化物: 222.15g.
朝食: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи, Азбука Вкуса Морс Клюквенный. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Chef Polar Мини-Филе из Горбуши, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 夕食: Дикси Виноград Кишмиш, ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом, ВкусВилл Шоколадный Брауни с Вишней. 軽食/その他: ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|