2021年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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1765 kcal
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脂質: 77.32g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 196.44g.
朝食: Brunch Сендвич со Сливочным Сыром, Сахар, McDonald's Американо с Молоком Средний. 昼食: Пицца с Ветчиной, Pepsi Пепси Обычная. 夕食: Сахар, Чай, Комо Сыр Голландия, Бащинський Сосиски Лікарські, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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