2011年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 16日:
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2077 kcal
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脂質: 72.58g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 303.51g.
昼食: Steakburger with Cheese and Fries (Kids). 夕食: Hot Dog Bun, Hot Dog, Saltine Crackers, Chili Beans in Medium Sauce. 軽食/その他: Peanut M&M's (Fun Size), 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, Brownies. もっと...
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体重に変化ありません
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