2021年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 9日:
|
1937 kcal
|
脂質: 98.99g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 188.78g.
朝食: Шпинат, Огурец, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Желток, Яичный Белок, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Приготовленные Грибы (без Жира), Авокадо. 昼食: Macdonald's Дабл Чизбургер. 夕食: Барни Барни Банановый, Novus Круассан с Миндальным Кремом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|