2014年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 3日:
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783 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 91.66g.
朝食: Sugar, Constant Comment Tea, Cinnamon, Brown Sugar, Steel Cut Oatmeal. 昼食: Shredded Cheddar Cheese, Chili with Beans, Thick Cut Steak Fries. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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