2021年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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365 kcal
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脂質: 11.34g | たんぱく質: 9.16g | 炭水化物: 59.83g.
朝食: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Galletas de Arroz, Naranjas, Mate. 昼食: Agua, Tarta de Choclo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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