2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1562 kcal
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脂質: 63.08g | たんぱく質: 45.73g | 炭水化物: 197.82g.
朝食: Philadelphia Milka, Kirschmarmelade, Kiri Kiri mit Sahne, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen. 昼食: Coca-Cola Energy . 夕食: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Hofgut Salami 1A Geräuchert , Harry Vollkornbrot . 軽食/その他: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Salatgurke, Rote Tomaten. もっと...
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