2021年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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569 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 92.01g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Шоколадница Торт. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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