es wird immer schlimmer ☹ Süßigkeiten schon wieder nicht unter Kontrolle 🙄
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64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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572 kcal
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脂質: 25.67g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 54.56g.
夕食: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Bratkartoffeln. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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