2021年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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213 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 20.84g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Помидоры, Зеленая Линия Яйца Куриные. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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