2014年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 3日:
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1317 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 39.78g | 炭水化物: 208.31g.
朝食: Muesli, Bio+ Magere Yoghurt, Banaan, Appel. 昼食: Hazelnootpasta, AH Notenpate, Sinaasappelen, Zwagerman Cervelaatworst, Meergranenbrood, Jam. 軽食/その他: Nougat, AH Snoeptomaatjes, Pistachenoten, Chardonnay, Notenboer Cranberry Notenmix, AH Gemengde Zoete Drop. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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