2021年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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249 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 4.90g.
朝食: Verde Valle Chía, Okko Linaza Semilla Entera , Calahua Leche de Coco Orgánica. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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