2021年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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627 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 48.50g.
朝食: Soprole Yogurt con Cereal Protein+. 昼食: Beyond Meat Hamburguesa Vegana, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. 軽食/その他: Loncoleche Yoghurt Protein . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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