2021年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
|
3140 kcal
|
脂質: 128.38g | たんぱく質: 148.46g | 炭水化物: 350.04g.
朝食: Egg, Cheese, and Bacon Griddle Cake Sandwich , FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies, Egg, Cheese, and Bacon Griddle Cake Sandwich , FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies. 夕食: Halal Guys Large Combo Platter, Halal Guys Large Combo Platter. 軽食/その他: Klondike Minis, Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix, Klondike Minis, Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|