2021年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
|
1568 kcal
|
脂質: 73.37g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 126.57g.
朝食: Parmalat Молоко 3,5%, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Жареное Яйцо. 昼食: КПК Сервелат Венский, Коньяк, Перекресток Инжир Свежий, КПК Сервелат Фирменный, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Апельсин. 軽食/その他: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, КПК Сервелат Венский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|