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Ich glaub et nich'.... 🙂🙃🙂
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61.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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1660 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 106.55g | 炭水化物: 165.35g.
昼食: Heidelbeeren, More Nutrition Light Peanut Creme, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Kölln Schmelzflocken. 夕食: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Alpro Soya Vanille Pudding , Ei, Iglo Veggie Love Gemüse à la Mediterran, Edeka Sauerkirschen Tiefgefroren , Skyr Style ohne Zucker, Chunky Flavour, Vegan Protein, Agartine, Leitungswasser. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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