2021年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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1133 kcal
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脂質: 73.72g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 34.73g.
昼食: Tajín Chamoy Tajin, Pepino (Pelado), Lala Queso Oaxaca Reducido en Grasa, Calabacín. 夕食: Fresas, Natural Fit Endulzante de Stevia, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, CHEN Queso Manchego, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Huevo, Kirkland Signature Harina de Almendras. もっと...
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体重に変化ありません
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