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beese
日記
2014年 04月 2日
beeseの日記, 2014年 04月 2日
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2014年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.4 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 04月 2日:
412 kcal
脂質: 7.87g | たんぱく質: 13.65g | 炭水化物: 71.23g.
朝食:
Nestlé Corn Flakes, Веселый Молочник Молоко 3,2%.
夕食:
Zupa Kalafiorowa.
軽食/その他:
Kawa z Mlekiem.
もっと...
2698 kcal
運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 6 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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