2021年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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1447 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 236.31g.
朝食: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. 昼食: ICA Råkostsallad, Köttbullar av Nötkött. 夕食: Max Cheeseburgare. 軽食/その他: Surdegsbagel, Surdegsbagel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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