2021年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.2 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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1160 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 86.07g | 炭水化物: 69.67g.
昼食: Reis (Gekocht), Sol&Mar Calamares En Salsa Mediterranea. 夕食: Metzger Rumpsteak, Grüne Brechbohnen, Weißwein, Beef Tartare. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Zack, hast das Wochenende schon so gut wie wieder weg 🤗 ... supi 🍀💪
2021年 10月 6日 投稿者: ♡ Rosalie ♡
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