|
господи, как же тяжело женщинам худеть🥴 то стресс, то пмс, то стресс с пмс😆 и все держит вес, чтоб его
|
74.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
|
1799 kcal
|
脂質: 72.07g | たんぱく質: 137.04g | 炭水化物: 145.45g.
朝食: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Голден Яблоко , С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Голден Яблоко, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Брокколи, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Три Несушки Яйца Куриные. もっと...
|
体重に変化ありません
|