2021年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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100 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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